venerdì 26 maggio 2017

PLUMCAKE VEGAN ❤️ CON GOCCE DI CIOCCOLATO E PINOLI

Ricettina facile facile e super gustosa!

Ideale per la colazione,

all'interno del video troverai anche i valori nutrizionali.

Senza latte, uova e burro.



mercoledì 3 maggio 2017

CROSTATA AL CIOCCOLATO E FRAGOLE -idea per la festa della mamma -





Un idea per la festa della mamma?

Preparate un bel dolce al cioccolato e fragole...tanta dolcezza per le nostre mamme!

Senza latte,burro e uova!



sabato 22 aprile 2017

MOUSSE AL CIOCCOLATO -VEGAN- con solo due ingredienti-



Ricicliamo le uova di ciocccolato che sono avanzate da Pasqua con una buona mousse vegan facile e veloce da fare!


sabato 18 marzo 2017

CHOKERS fatti in casa

CHOKER

FATTI IN CASA

Da qualche mese sono tornati di moda i chokers, 
quando avevo 15/16 anni si usavano molto ma a quei tempi c'erano solo 
quelli di plastica, adesso invece ci sono di stoffa, di pizzo, con ciondoli...
E sinceramente sono molto più belli!
Ma veniamo a noi!
Vediamo come fare questi:
Cliccate il video per scoprire come realizzarli passo passo:

domenica 12 febbraio 2017

TORTA DI MELE AL CIOCCOLATO E NOCI (RICETTA VEGAN)

RICETTA:

TORTA DI MELE AL CIOCCOLATO E NOCI

VEGAN


Vi presento questa gustosissima ricetta vegana
Soffice e golosa!
Una torta di mele al cioccolato e noci ottima per la prima colazione...
ma diciamocelo, la mangerete in qualsiasi momento!

ecco i suoi valori nutrizionali:

Qui di seguito trovate la video ricetta!

sabato 11 febbraio 2017

Dolce per San Valentino

PLUMCAKE PER SAN VALENTINO

 Volete stupire il vostro veg fidanzato/a con un dolce romantico per la sera di San Valentino?

Ho quello che fa per voi!
Un plumcake con dentro il cuore.
 
 
Ecco i valori nutrizionali:


Qui trovate la video ricetta:


venerdì 27 gennaio 2017

RICETTA: Torta Semolino e Cioccolato -Vegan-

TORTA SEMOLINO E CIOCCOLATO

VEGAN

Una torta semplice della tradizione toscana con una base di pasta frolla
una crema al semolino e una copertura al cioccolato.
Ovviamente questa è la versione vegan!

Ecco i valori nutrizionali :


Qui trovate la video ricetta passo passo:


lunedì 23 gennaio 2017

CIOBAR FATTO IN CASA

CIOBAR FATTO IN CASA


CIOCCOLATA CALDA


In queste sere fredde invernali cosa c'è di meglio di una bella tazza di cioccolata calda e cremosa!
Ecco come fare una tazza di ciobar fatta in casa che è sicuramente più sana di quella confezionata.
Ecco i valori nutrizionali di quella fatta in casa:
 INGREDIENTI:

5 Gr di maizena
10 gr di cacao amaro
25 gr di zucchero
150 ml di latte (io utilizzo quello di soia)

Volendo si può sostituire lo zucchero con 10 gocce di TIC 
diminuendo così le calorie e i carbodrati.

Ecco la video ricetta: 

 

lunedì 16 gennaio 2017

POP CORN CARAMELLATI

POP CORN CARAMELLATI

La sera davanti a un bel film a chi non piace sgranocchiare dei buon pop corn?
Ogni tanto è bello anche variare, io amo i pop corn caramellati!
E sono anche molto amati dai bambini.

Non sono proprio leggeri quindi fatene pochi alla volta 
perchè vi avverto che uno tira l'altro!
Ecco qui una ricetta facile e veloce per realizzarli a casa:

sabato 14 gennaio 2017

STRUFFOLI

RICETTA DEGLI STRUFFOLI

Ricetta natalizia


Classica ricetta natalizia
ecco i valori nutrizionali:


Qui in questo video troverete la ricetta anche in versione vegan.


venerdì 13 gennaio 2017

TORTA CIOCCOLATO E PISTACCHI

TORTA CIOCCOLATO E PISTACCHI

 Questa è una torta per chi ama 
l'abbinamento cioccolato e pistacchi.
La base è di biscotto a mo' di chees cake.
Volendo i pistacchi si possono sostituire con nocciole o mandorle.
(ovviamente è vegana :) )
 
Questi sono i valori nutrizionali:

Nel video trovate la ricetta...buona visione e ...Buon Appetito! 




mercoledì 11 gennaio 2017

Torta di mele vegan

TORTA DI MELE VEGAN

Ecco la mia ricetta della torta di mele
é davvero semplice ma sopratutto buona!
Assolutamente da provare!
Qui sotto trovate la video ricetta
mi sono dimaneticata di scrivere il tempo di cottura
Cuocere a 200° per 60 minuti a forno statico.